KEMAMPUAN memanajemen diri sangatlah penting bagi tiap individu, tak hanya di lingkungan pekerjaan dan pendidikan. Kemampuan memanajemen diri sangatlah diperlukan oleh setiap individu yang melakukan aktivitas sehari-hari. Mengapa demikian ?
Penulis : Riduan Rizaldi
Mahasiswa Ilmu Hukum Universitas Muhammadiyah Malang
Karena karena apabila seseorang tidak memiliki kemampuan memanajemen diri dengan baik, individu tersebut cenderung kesulitan dan kebingungan dalam menjalani aktvitasnya tidak tertata secara baik dalam kehidupannya, dengan kata lain ia bingung dengan apa yang harusnya ia lakukan, harus memulai dari mana pekerjaan atau aktivitas yang harus ia lakukan dan juga kebingungan-kebingungan lainnya.
Hal ini juga merupakan materi yang dibawakan mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang, Kelompok 62 Gelombang 16 yang sedang melaksanakan Pengabdian Masyarakat (PMM) di Yayasan Yatim Piatu As Salaam Shobuur.
Menurut penulis, edukasi dalam hal ini penting sekali untuk diberikan kepada anak anak dan remaja, oleh karena itu, kami sebagai Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang yang sedang melaksanakan Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa kelompok 62 gelombang 16 melakukan pengedukasian kepada anak anak Yayasan Panti Asuhan As Salaam Shobuur dengan memberikan materi tentang bagaimana motivasi diri dan disiplin itu dapat terbentuk.
Dan terkait kemampuan dalam memanajemen diri dengan baik , ada beberapa hal yang menjadi point penting dalam memanajemen diri antara lain :
- Mengorganisir Diri
individu apabila memiliki kemampuan memanajemen diri yang baik, dirinya dapat mengelola porsi waktu, energi, kesehatan mental, kesehatan fisik, dan lainnya secara baik. Apabila hal-hal itu dapat diatur oleh individu tersebut dengan baik, aktivitas yang hendak dikerjakan pun akan berjalan dengan tertata dan terarah.
- Kemampuan Memotivasi Diri
Seorang individu akan memiliki keinginan dan kemampuan untuk melakukan tindakan tersebut yang memang datang dan berasal dari dalam dirinya sendiri. Dengan begitu, individu tersebut dapat memulai, mengerjakan, dan menyelesaikan pekerjaannya itu tanpa harus diminta terlebih dahulu oleh orang lain. Hal itu karena adanya self Motivation dalam self management.
- Disiplin Waktu
Waktu merupakan sesuatu yang sangat amat berharga. Bilamana seorang individu memiliki atau menerapkan manajemen diri yang baik, pastinya ia memiliki manajemen waktu yang baik juga. Dengan begitu, individu tersebut akan paham caranya mengelola waktu dengan baik dan benar dalam menuntaskan berbagai pekerjaan atau aktivitasnya.
- Pengendalian
Mengelola atau mengontrol segala emosi, baik itu rasa marah, cemas, sedih, maupun senang, dan dorongannya. Bilamana individu memiliki kemampuan ‘pengendalian’ ini dalam self managementnya, bisa dikatakan bahwa dirinya dapat mengontrol dan mengelola segala perasaan emosi serta dorongan yang menekannya itu dengan baik.
- Tujuan
Bilamana individu memiliki Tujuan, individu tersebut dapat meneguhkan tujuannya dalam jangka waktu yang pendek dan panjang di hidupnya. Hal itu tentunya berlaku di berbagai lingkup, baik itu lingkupan pekerjaan, pendidikan, maupun untuk hidupnya.
- Kemampuan Menyesuaikan Diri
Kemampuan untuk menyesuaikan diri harus di miliki agar mampu bersikap luwes selama menghadapi tantangan dan perubahan di lingkungannya. Dengan kebolehan ini pula, individu tersebut akan berani mengubah respons dan strategi atau taktik dalam menyesuaikan diri dengan kondisi. Adapun kemampuan yang dimaksud seperti, kemahiran dalam menyelesaikan berbagai kebutuhan, perubahan yang pesat, dan bergesernya prioritas.
- Gaya hidup sehat
Gaya hidup memiliki pengaruh pada kebolehan dirinya dalam beraktivitas di kehidupannya sehari-hari. Maka penuhi asupan yang baik untuk tubuh, rutin berolahraga, mengelola pola tidur, dan melakukan aktivitas yang menunjang gaya hidup sehat lainnya.
Apabila seorang individu memiliki kemampuan memanajemen diri dengan baik, dan menerapkan manajemen diri dalam hidupnya, individu tersebut akan mudah dalam beraktivitas, dalam belajar serta dalam bekerja, karena dengan memanajemen diri dengan baik, individu tersebut akan mengetahui apa yang harus ia lakukan dan juga lebih dapat memilih apa yang ia perlukan dalam dirinya.
Kemampuan manajemen terhadap anak anak dan juga remaja akan memudahkan mereka dalam belajar, dan harapannya akan mereka akan lebih teratur dan lebih tertata karena pastinya tertanam dalam diri mereka untuk memilih hal yang ia butuhkan.
Semua proses dalam hidup pastinya dengan tujuan dan juga juga mimpi , dalam berproses kemampuan memanajemen diri dengan baik sangat lah diperlukan, kami memberikan kepada anak anak serta para remaja untuk membentuk diri menjadi manusia yang baik dan dapat mengendalikan hidupnya untuk menggapai tujuan dan cita-cita mereka.(*)
